Algemeen
Eindhoven Atletiek start op zaterdag 5 maart weer met een hardloopcursus voor beginners genaamd "Start to Finish"
Alle begin is moeilijk en iedereen moet ergens beginnen. Voor iedereen is het begin anders. Of je nu opnieuw wilt beginnen met hardlopen of nog nooit eerder hebt hardgelopen, het beginnersprogramma is voor jou!
Op zaterdag 5 maart 2022 start de Start to Finish beginnerstraining bij Eindhoven Atletiek. Het beginnersprogramma duurt 7 weken.
Na de cursus Start to Finish kun jij verantwoord, blessurevrij, aangenaam en met plezier 25 minuten onafgebroken hardlopen. Dit doe je onder begeleiding van enthousiaste en ervaren trainers en in een leuke groep gelijkgestemden.
Waarom de cursus Start to Finish?
• Je kunt je conditie verbeteren
• Het is een goede stap naar een gezondere levensstijl
• Het is geschikt voor mensen zonder conditie en/of loopervaring
• Het is ook geschikt voor lopers die opnieuw willen beginnen met hardlopen
• Je ontmoet andere mensen met hetzelfde doel; jouw loopmaatjes
• Je blijft en wordt gemotiveerd omdat hardlopen in groepsverband nou eenmaal leuker is
• De trainingen worden verzorgd door gemotiveerde en ervaren trainers
• Er is aandacht voor jou als individu
• Informatiesessies over voeding, blessure preventie, hardloopschoenen etc
• Je kunt samen met je loopmaatjes op twee trainingsmomenten trainen, zaterdagochtend om 09:00 uur en op woensdag of donderdagavond om 19:00 uur.
Jouw investering?
• 25 minuten onafgebroken hardlopen
• Gedurende 7 of 8 weken, circa 60 – 75 minuten
• € 48,50
Startmomenten
• In het voorjaar zaterdag 5 maart 2022
• Na de zomer vakantie – zaterdag 3 september 2022
Inschrijven
De inschrijving voor de volgende training is geopend en kan via deze link https://inschrijven.nl/form/2022030514380-nl
Informatie:
Weet je niet zeker of deze cursus iets voor jou is, heb je twijfels omdat je wat extra corona of winter kilo’s meedraagt of je wat ouder bent, of in het verleden vaak geblesseerd bent geraakt, neem contact met ons op!
Neem contact op met Sandra Maatsen of Ben van der Plas via start@eindhovenatletiek.nl
