Algemeen
Angst voor de tandarts overwinnen doe je zo
Uit onderzoek blijkt dat steeds meer Nederlanders te weinig of zelfs helemaal niet meer naar de tandarts gaan. Geen zin, nergens last van of te weinig geld zijn de meest voorkomende redenen om niet te gaan. Er is echter ook een grote groep die generatie op generatie angst doorgeven. Verlammende angst voor de tandarts, die ze ertoe doet besluiten om gewoon niet meer te gaan. Meestal zullen zij pas gaan als ze echt niet anders meer kunnen. Vaak begon die angst ooit bij iemand in de familie die een nare ervaring heeft meegemaakt en daardoor niet meer ging. Ook haar kinderen niet meer liet gaan en zo dit generatie op generatie aan elkaar doorgaven.
Hoe is dat voor jou? Ervaar jij ook angst voor de tandarts? Bijvoorbeeld omdat je nooit echt meegenomen bent? Altijd horrorverhalen hebt gehoord? Of omdat je misschien zelf wel een nare ervaring hebt gehad? Dan wordt de drempel waarschijnlijk steeds hoger om te gaan. Dit terwijl je diep in je hart wel weet hoe belangrijk het is. Ben jij echt klaar met deze angst en zou je dolgraag beter voor je gebit zorgen? In dit artikel geven we je enkele tips hoe je de angst voor de tandarts kunt overwinnen.
Een goede tandarts kiezen
Angst valt of staat met hoe jouw tandarts er mee omgaat. Als je echt al jaren ontzettend angstig bent, kun je meestal niet verwachten van een ‘doorsnee’ tandarts dat zij hier op de juiste manier mee om zullen gaan. Vaak heb je echt iemand nodig met ervaring in angsten. Iemand die precies weet hoe hij of zij die angsten moet stillen.
Een goed voorbeeld is de angst tandarts bij Eindhoven. Dit is een tandartsenpraktijk die zich specifiek richt op mensen met extreme angsten voor de tandarts. Dat is ook hard nodig. Want deze groep wordt steeds groter en dat heeft enorme gevolgen voor de algehele gezondheid. In deze praktijken wordt alle tijd genomen om jou te helpen bij het overwinnen van je angsten. Daarnaast is het bijvoorbeeld ook mogelijk om onder narcose een behandeling te ondergaan.
Geef je grenzen aan
De grootste angst is toch wel het verliezen van de controle. Je voelt je erg kwetsbaar als iemand in je mond bezig is. Daarom is het belangrijk om van tevoren aan te geven wat je fijn of juist niet fijn vindt. Helpt het bijvoorbeeld als de tandarts altijd eerst vertelt wat hij gaat doen? Vraag dit dan gerust. Dit is meestal geen enkel probleem. Je kunt eventueel ook samen een stopteken afspreken. Steek jij bijvoorbeeld je hand op tijdens de behandeling? Dan moet hij direct stoppen. Ongeacht wat hij op dat moment aan het doen is. Voor veel mensen is dit een fijne gedachte. Schroom je niet om hierover te beginnen.
Laat je verdoven
Ben je vooral bang voor pijn? Dan is verdoving een absolute must. Hier mag je om vragen. Bij sommige behandelingen doen tandartsen dit liever niet, omdat het ook zonder zou kunnen. Als jij het echter prettiger vindt als het wel verdoofd wordt, dan mag je hier gewoon op staan.
